Editorial………………………………………………………………….. p 3
Santéchos…………………………………………………………….p 4 
DOSSIER :  Le monde fascinant de l’amertume……….p  6 
 Interview :  Jeremy Howick………………………p 12
CAHIER DECODAGES :  

  • Dégénérescence maculaire…………………………………….p  15
  • Hémochromatose……………………………………………………..p 16
  • Hémochromatose (suite)…………………………………………..p 17
  • Rubrique « Le plein de sens »………………………..p 18
  •     –  Cancer des amygdales, syndrome de Turner
  • Le Décodagenda…………………………………… p 19
  •  
  • Anatomie & pathologie: quand l’infection tourne la page…..p 20

                          La  rubrique de Pierre-Jean Thomas-Lamotte

CAHIER RESSOURCES :
Avantage nature :  révitalisation hivernale   …….p 21
 – Naturo pratique : consulter le corps pour prendre une décision….p 22
–   Bon plan bien-être : écrire ses légendes personnelles …p 23- 
 – Modèle paléo :   comment freiner le vieillissement………..  p 24
                      –  Nutri-infos………………………….p 25

  • –  Espace livres……………………p  26
  •                       –  Outils…………………. ………………..p 27

– Article 134 : Libération émotionnelle et guérison du corps  …….……p  28
Abonnement : 7 formules au choix…………………………………..p 31